Vendredi 20 juillet 2007
Parmis tous les produits des boutiques écolo-bio-bobo, il y en a un dont je rêvais depuis longtemps. Celui qui transformera ma vie, m'apportera bien-être, vitalité, équilibre (non, il ne s'agit pas de croquettes pour chien). Eh bien ça y est, ma vie va changer : je l'ai ! Je suis enfin l'heureuse propriétaire d'un simulateur d'aube.
Pour ceux qui se posent des questions, il s'agit en fait d'une lampe qui se déclenche une demi-heure avant l'heure programmée du réveil, et augmente progressivement la luminosité pour atteindre l'intensité demandée. La lumière est la même que la lumière naturelle et doit me permettre de commencer ma journée pleine d'énergie.
De plus, pour se réveiller doucement, sans stress ni agression, j'ai le choix entre la radio (banal), mais aussi 3 sons naturels : des pépiements d'oiseaux, une douce pluie ou le ressac de la marée.
Bon, pour le moment c'est l'été et je suis réveillée naturellement par le jour qui filtre à travers mes volets. Mais je suis sûre qu'à la rentrée je vais bondir joyeusement hors du lit tous les matins. Mes réveils vont se faire dans la bonne humeur et je vais passer un hiver en pleine forme. Je vous en reparle en septembre...
